giovedì 9 giugno 2016



Dieci punti chiave

per sentirci a nostro agio mentre Parliamo in Pubblico !


  1. Concentriamoci sul coinvolgere gli altri.
  2. Mentre ci lasciamo andare e smettiamo di controllare tutto, magicamente il discorso diventa fluido e l'ansia scompare.
  3. Partiamo come se fossimo già agli applausi: proviamo la certezza di riuscirci senza se e senza ma !
  4. Attiriamo l'attenzione sulla prima persona che ci sorride, spostando gli sguardi degli altri su di lei
  5. Se vogliamo fare qualsiasi cosa, es: alzarci o toglierci la giacca,
    chiediamo il permesso
  6. Concentriamo la nostra attenzione sui contenuti, sugli argomenti il risultato sarà il nostro rilassamento
  7. Parliamo sempre di ciò che vuole chi ci ascolta, attenzione ai loro bisogni
  8. Guardiamo negli occhi ogni persona che ci ascolta, impariamo a parlare “al” pubblico anziché “in “ pubblico, ci sembrerà di parlare con pochi amici
  9. Adottiamo uno sguardo “complice” ceri che quello che stiamo dicendo è davvero importante per le persone che ci ascoltano
10. Se io sto bene mentre parlo e lo trasmetto a te raggiungeremo l'obiettivo

                                                                                              Roberta Caglio
                                                                                                                                                                                          Solocosebelle


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